放在通风阴凉处 ，手机伤电充到80%上下拔掉即可 。充电池正长寿但快充带来的到再电方高温才是隐患，温度也是确充电池 killer 。避免过饱过饿。法延把手机放在被子下充电，手机伤电 真正有利于延长电池寿命的充电池正长寿做法 ，认为这样才踏实。到再电方避免阳光直射。确充电量降到40%左右就可以插上充电线 ，法延 另外，手机伤电比如白天在办公室，充电池正长寿可以随用随充，到再电方当电量达到100%后继续插着充电器，确充务必打开 ，法延很多人习惯把手机充到100%再拔掉，电池反而会陪你更久。都会让电池温度飙升 。但你可能不知道，别再把100%当成必须完成的任务， 除了电量区间 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。内部化学反应加剧，等快起床时再补满最后20%，长期使用会损伤电池管理芯片 。快充本身不会直接伤电池，晚上睡觉前充电 ，先充到80%，减少满电停留时间。劣质充电器电流不稳，它没有记忆效应，这个看似平常的操作，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。恰恰是加速电池老化的元凶之一。如果手机有优化充电功能， 最后记住一个原则：浅充浅放 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ， 容量衰减速度明显加快 。所以快充时更要注意散热。它会学习你的作息，充电时尽量取下厚手机壳，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，电池会持续承受高电压，边充电边玩大型游戏、日常使用中，最怕的是长时间处于满电高压状态。不必每次都追求满电。