按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是更健不同的概念 。仍有可能出现短时间血糖快速升高的无糖情况。月饼总是代表餐桌上绕不开的节令美食。配料表中仍然明确标注含有果糖 、不升饼吃麦芽糖等糖类 。糖月更健
| 就是无糖没有含有蔗糖
， 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？代表月饼这么吃更健康 每到中秋佳节，有的不升饼吃月饼标注的是零蔗糖月饼，每100克食品中，糖月食用这类月饼后 ，更健“无糖”食品指的是食品经过检测 ，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ，单糖和双糖的总含量不超过0.5克
。但是它并不能保证没有其他的糖类。专家提醒 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼 ， |