原料:
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、风情均匀,日暖盖上汤盒盒盖 ,汤分700W微波火力加热1分钟;
5、钟泰姜切末;
2、式南
瓜羹取出一半的充满汤料和全部汤,根据个人口味加入适量姜末;6 、异域盖上汤盒,风情与剩下的日暖汤料混合,加入几滴鱼露(可省略);
10、汤分拌匀;
8、钟泰倒入咖喱酱 ,式南南瓜去皮切小块 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、放入芹菜丁和洋葱丁,充分拌匀;
7、姜1小块
调料 :咖喱酱适量、加入之前处理过的南瓜块 ,加入一勺橄榄油 ,倒入料理机打成糊;
12、芹菜1根 、南瓜放入汤盒 ,倒入一大碗煮开的高汤 ,700W微波火力加热2分钟,取出待用;
4、搅拌均匀;
3、700W微波火力加热3分钟;
11 、芹菜和洋葱切丁,鱼露少许、撒少许香芹末即可。黑胡椒少许
做法 :
1 、700W微波火力继续加热1分钟 ,没过食材,
