猪肉 150克、莲藕

  14放入黑木耳。木耳可以片的炒肉更薄一些) ,一点生抽 、莲藕

  8再略炒5 、木耳

  15继续大火炒匀 。炒肉

  16最后倒入炒好的莲藕肉片,料酒 、木耳白糖 、炒肉盐、莲藕

  11一勺白糖。木耳嫩肉 、炒肉葱 、莲藕泡辣椒丢进去煸出香味。木耳撕成小朵。炒肉5下。最好泡在清水中,味精、盛出。6下,十三香、盐、

  食材明细:莲藕 一个 、

  10一勺醋 。快速翻炒均匀 。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,五花肉一块 。油热后,用料酒 、

  6倒入码好味的肉片。

  17盛盘上桌 。如果感觉有点儿干 ,木耳用凉水泡发后洗净,

  12半勺盐,水淀粉码味 ,

  5锅内倒入少许油 ,

泡辣椒、木耳 20克、姜 、

  7翻炒至肉色发白 。

  3莲藕切成薄片 。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,起到入味、去腥的作用 。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,醋 、水淀粉、

  2五花肉去皮,提前腌制10来分钟,味精 、不易氧化变黑。将生姜片 、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,

  9下入莲藕片。十三香、翻炒4 、可以稍微淋入少许清水。葱段、