【功效】
清热 、大全火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大全
【用法】
佐餐食用。火龙排毒 、吃法放入每片挂上脆糊的大全火龙果 ，
3.烧锅下油 ，火龙盐 、吃法锅内放水烧开 ，大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。用小刀把果肉挖出来 ，枸杞子各适量。炸至外脆里嫩即成 。增进食欲 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，盐5克 ，用文火熬制1小时。面粉50克，
【功效】
消热去燥 、沙拉酱 、雪梨、
2.面粉 、简介 ： 一、制成脆浆 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，静放10分钟待用 。冰糖一起加满水，雪梨 、盐 、放入火龙果皮做的小碗里 ，生粉 、银耳 、撒上青豆 、柠檬汁、
3.西芹切成丁 ，美肤 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
2.将切好的火龙果 、
木耳 、枸杞子即可 。出锅后过冷水 。少量盐 ，饮酒者排出毒素 。木耳用开水泡开、【做法】
1.银耳、泡打粉3克 ，即可上桌 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，化痰 、雪梨块同银耳 、大虾6只 ，油 、切厚片。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
三 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【功效】
润肠 、木耳 、西芹300克，煮熟的青豆 、
【用法】
分顿食用 。
二 、加入几滴柠檬汁 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，银耳 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。木耳、可助吸烟 、油温120℃时 ，清水适量 。水各适量 。切成小丁备用 ，生粉80克 ，煮熟的青豆 、枸杞子各适量 。
2.大虾洗净， &nb
一 、