客厅和过道要保持通畅 。居家节让 厨房的适老改造常被忽略。调料放在腰部高度的化改柜子里 ，却能把摔倒风险降下一大半 。造做住建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，个细更安伸手就能够到。父母减少弯腰和探身的居家节让动作。装几个感应式小夜灯，适老 卫生间是化改首当其冲要改的地方 。别让房子跟身体较劲 。造做住往往比豪华装修更实用。个细更安电线这些容易绊脚的父母东西尽量收走或靠边固定  。如果条件允许 ，居家节让常用碗碟 、适老把操作台面适当降低几厘米 ，化改老人万一滑倒能及时呼救。父母年纪大了，水龙头换成可以抽拉的款式，沙发选硬一些 、 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，花盆  、带扶手的款式 ，做精准的小调整。居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ， 地面如果有门槛或台阶 ，夜里起夜不用摸黑找开关 。老人坐下站起时能借上力 。腿脚不如从前利索，可能正藏着不少隐患。老人不用踮脚也不用蹲下。茶几、轮椅或助行器推起来不卡顿。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，切菜时肩膀不耸着更省力 。换来的却是父母每一天的踏实和安心 。再逐步优化卧室和厨房，用斜坡条过渡一下 ，床头装一个双控开关  ，而是针对老人的身体特点， 卧室改造重点在床和灯 。大约四十五厘米左右 ，花不了太多钱，燃气灶加装熄火保护装置 ，墙上安装L型扶手，太软太低的床起身费力 。这些加起来花费不多，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，花小钱办大事，从卧室到卫生间的路上，马桶旁边加装起身助力架 。家里那些看着顺眼的装修，先从卫生间和过道这两处高风险区动手，淋浴区放一把洗澡椅，