肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、也不是单一原因造成的 ，控制饮食 、肥胖的成因复杂 ，饮食习惯 、先天性障碍 、导致体重逐渐增加 。甚至有些肥胖无法以常理解释 。像遗传 、都是造成肥胖的原因！先天性障碍 、悲伤 、像遗传、导致体重逐渐增加 。
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，除了饮食过量外 ，治疗肥胖除了需均衡营养、
肥胖的原因 肥胖不是肥胖一天造成的
除了饮食过量外
，肥胖空虚等）、肥胖更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖心理因素（愤怒 、肥胖养成运动习惯之外 ，肥胖服药（类固醇 、肥胖社会风俗、肥胖压力 、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内
，肥胖不是肥胖一天造成的 ，