【原料】
菠萝半只 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及切小块；
3.果汁机洗净，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁胡萝卜1根
，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ， 【调料】 蜂蜜适量
。菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，功效拌匀即可 。菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，捞出用清水冲洗干净 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，用稀盐水浸泡片刻 ，