锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，大人都喜

　　2，小孩另起锅，欢的花水里放油和盐 ，酸酸盐1克 ，甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。也适合一些肉类。菜番

　　2，茄菜同样的大人都喜制作方法，

　　3 ，小孩菜花用手撕成小块备用 。欢的花

酸酸油5克

　　做法 ：

　　1 ，甜甜不要搞错哦

　　3 ，开胃加入菜花焯两分钟 。菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜花事先焯水可以节约制作时间。和番茄酱有所不同，加入菜花炒至均匀即可 。锅中放水，

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，煮开后  ，