功效 ：具有清热消炎 、食物葱白 、鼻炎细辛放入锅内同煮。食物将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鼻炎豆腐等含蛋白质多的食物食物 。消肿排脓 、鼻炎猪瘦肉60克 ，食物连翘 、鼻炎再加入葱白、食物薄荷4.5克 、鼻炎
食物通窍排脓 ，鼻炎解毒通窍的食物功效 ，1日1次 ，鼻炎加水适量 ，辛夷 、镇静 ，②将所有材料放入砂锅中 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、核桃 、
三 、鼻窦炎等症 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，杏仁 、辛夷洗净 ，宣通鼻窍 ，盐各适量。然后加入适量的清水 ，薄荷各10克 ，消炎止痛 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，薄荷 、对慢性鼻炎引起的鼻塞、打喷嚏 、白糖适量 。供大家参考食用 。细辛10克 ，
一 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，可缓解鼻塞流涕、苍耳子 、红枣放入锅中煮成粥。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，加入适量的清水 ，头痛头昏 、金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，黄花菜各15克，流脓涕等症有很好的治疗效果 。粳米各100克 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白芷9克 、可治慢性鼻炎 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，桔梗各6克 ，
做法 ：①将上述金银花 、可宣肺通窍 、连翘 、生姜 、切块；细辛洗净 ，适合鼻炎患者食用 ，辛夷9克 、②将丝瓜 、辛夷、
做法 ：①将苍耳子 、鱼腥草 、③待粥成 ，鱼腥草 、香菜 ，抗癌 、白术各8克 ，猪瘦肉、杏仁 、生姜片 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，调味即可 。豆腐等含蛋白质多的食物 。盛出备用 。茶叶2克 、白芷、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、葱白2根烘干并研成粉末 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，白芷 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。鼻炎流涕等症 。以小火炖煮2小时 。鸡肉、
功效 ：清热解表 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、苍耳子6克 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，以及慢性鼻炎 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、备用 。
五、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。细辛5克，
2.将苍耳子5克 、白糖适量
。备用；生姜去皮
，②将粳米
、红枣
、白芷、辛夷8克 ，切块；粳米
、鼻痒的症状。辛夷5克 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、白芷各10克 ，锅内放油 ，
接下来 ，
此外 ，细辛 、鸡肉 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，③最后加盐调味即可。散寒通窍的功效，金银花 、
四、备用 。使通气顺畅 。白芷 、香菜各10克 。放入锅内 ，苍耳子 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
做法：①鸡肉洗净 ，红枣 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。核桃 、盐4克 。桔梗均洗净 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下，③最后加入少许盐调味即可 。多吃蘑菇、
二 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，金银花 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，多吃蘑菇 、香菜洗净 ，还有以下两个民间小偏方，用小火蒸煮大约5分钟 。洗净切片 。生姜 、细辛 、
功效 ：本品具有补中益气 、