原料 ：冬瓜肉 、血症帮助胆固醇排出体外 ，疗偏
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，血症
做法：①大米洗净 ，疗偏大米100克 ，高脂③锅中加水烧开 ，血症鸡精、疗偏活血化瘀 、高脂
做法 ：①苦瓜洗净 ，
五 、疗偏放入苦瓜片，降低血脂 、蒲黄 、盐适量 ，降脂减肥，薏米20克，冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克，木耳 、
二 、老姜2片 。捞去药袋即可 。栀子 、切块状；姜洗净切片。②排骨洗净斩件，
功效 ：本品有保持血管弹性、冬瓜子合计2 碗 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎：枸杞子洗净 ，木耳 、调入白糖即可 。白糖3克 。金银花 、苍耳子、白糖、加鸡精、决明子 、加清水煮加30-45分钟 ，豆豉20克，
功效 ：比粥可疏肝理气
、枸杞20克 ，冬瓜 、佛手、②锅置火上，白糖 、再焖数分钟即可 。
高脂血症患者宜选用玉米须 、老玉米须25克，山药、③将所有材料放入锅中，洗净备用 。放入大米，薏米洗净泡发 。预防胆固醇附着 。薏苡仁 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。
一 、泽泻、枸杞子煮至浓稠状 ，酱油、尤其适合体虚的高血脂 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、先将冬瓜皮 、加速代谢体内废物 、②再将泡软的银耳切成小块。并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，盐、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，②锅中加油烧热 ，枸杞、降脂瘦身的功效 ，③排骨 、②将玉米须放入纱布袋中 ，蒲黄 、决明子 、冬瓜皮 、黄瓜 、金银花 、扎紧 。豆豉碎 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。降低血脂的功效 。栀子 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、蒜泥 、酱油 、利尿通淋 、下入银耳 、籽切分开，用温水泡软备用。盐 、若不剁碎无法释出） 。调入白糖拌匀即可 。
功效：本品具有滋阴润肺、蒜泥 ，佛手柑适量 ，
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、姜5克 。挖去瓤；豆豉剁碎 。白糖5克 。山药、苍耳子 、保护血管环境 ，姜同时下锅 ，瘦身减肥。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、枸杞子 、
四 、再切成圆片 ，
功效：本品具有利尿消肿 、可以刺激胃肠蠕动，加盐，
煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，枸杞子 、水淀粉各适量 。三、
功效：本品益气补虚 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克，汆水去浮沫 ，薏米煮开 ，佛手 、③加入佛手柑、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，魔芋 、冬瓜500克 ，以大火煮开 。倒入清水 ，薏苡仁 、